Give your best and enjoy it.

Heute war mal wirklich ein Tag mit viel Power. Erst ein Meeting, danach zum Livetalk und anschließend mit dem Fahrrad on Tour. Alles dann noch Abrunden mit 6 Runden um den Phönixsee auf Inlinern. I love it!

Meine Muskeln schütze ich mit viel basischem Aktiv Wasser vor einer Übersäuerung … denn Wasser ist für viele Körperabläufe wichtig. Allein durch unser Gehirn fließen innerhalb von 24 Stunden 1400 Liter Wasser! Einfach unglaublich, was der Körper leistet.

Was war euer Workout für heute?