Castdaten
Power Workout
Give your best and enjoy it. Heute war mal wirklich ein Tag mit viel Power. Erst ein Meeting, danach zum Livetalk und anschließend mit dem Fahrrad on Tour. Alles dann noch Abrunden mit 6 Runden um den Phönixsee auf Inlinern. I love it! Meine Muskeln…
Beste Basis zum Training
Training ist für mich keine Pflicht …. und doch trainiere ich jeden Tag. Es ist automatisch in meinen Tag eingebaut. Training ist für mich eine Belohnung. Vor dem Training trinke ich basisches Aktiv Wasser. Es stärkt die Muskulatur … den Wasser ist Leben. Es bringt…
Reisenews
Reisenews im Interview
Basisches Wasser
Mit einer knackigen Einheit auf meinem Crosstrainer den Tag beenden. I love it! Jeder Sportler möchte seinen Körper vor einer Übersäuerung schützen/vorbeugen. Das geht am effektivsten mit dem richtigen Wasser. Basisches Aktiv Wasser neutralisiert die Säure im Körper und schützt zudem mein Immunsystem. Bestens verpackt…
Wasseroptimierung
Lachen ist der beste Antrieb für ein Workout und gibt Energie. Erst recht mit meinem Personal Trainer @bestbuddysammy. Zwischendurch darf das richtige Wasser natürlich nicht fehlen. Ich habe da für euch eine coole Lösung, damit auch ihr das bestmögliche aus eurem Leitungswasser holen könnt. Wollt…
Perfekte Versorgung
Die Balance im Leben zu halten – das ist das A und O. Es ist wichtig, jede einzelne Zelle zu schützen und zu nähren. Unser Körper benötigt natürlich Vitamine und Spurenelemente und diese sind in den Vitaminen von http://www.sanuslife_international.com enthalten. Hier sind die gesamten B-Vitamine,…
Sport mit Hund
Dream Team beim Sport. Ein Hoch auf unseren Sammy. Sobald ich mir keine Mühe mehr gebe, kommt die Pfote – unsere treue Seele
Mineralstoffe
Gerade jetzt ist es wichtig, jede einzelne Zelle zu schützen. Nach meinem Homeworkout trinke ich die Mineralien von Sanuslife International. Sammy macht natürlich auch mit. Er springt einfach mittendrin rum – müsste ich eigentlich einmal aufnehmen. Unsere Muskeln, Nervenzellen, Zähne und Knochen sind mit Mineralien…
Spot als Fußmodel
Heute stehe ich als Fußmodel vor der Kamera.
Fitness und Ernährung
So lecker schmeckt Fitness. Heute war mal wieder Zeit für ein knackiges Training, bevor es gleich weitergeht zum Videodreh mit @enrico.santacatterina. Mit den Vitaminen von @Sanuslife International, die ohne Farbstoffe und Zuckerersatz sind, mit B Vitaminen. Sie tragen dazu bei, dass unsere Zellen vor oxidativem…